No quieres celebrar tu cumpleaños? No es pereza, es la presión social y la validación externa, según los psicólogos

Hay gente que mira el calendario y piensa: no, otra vez. Gente que prefiere que su cumpleaños pase desapercibido, que le agobia recibir llamadas de felicitación y que no entiende por qué todo el mundo le da tanta importancia a una fecha. Pues bien, no es raro ni es pereza. La ciencia lo explica: tiene que ver con la validación externa y la presión social.

Un estudio publicado en Scientific Reports señala que la autoestima funciona en parte como un indicador de la aprobación social percibida. Es decir, nuestro cerebro monitoriza constantemente las señales de aceptación o rechazo de los demás. Y hay quien no quiere enfrentarse a eso en su cumpleaños.